Mittwoch, 15. November 2017

Buchvorstellung: Wie wir kochen von Julia Stelzner

Die besten Foodblogs und ihre leckersten Rezepte

Liebst du Foodblogs genauso sehr wie ich? Dann ist dieses Buch vielleicht das richtige für dich!


27 Foodblogs aus Deutschland, Luxemburg, der Schweiz und Österreich stellen sich vor. Man lernt dabei auch die Menschen kennen, die hinter dem Blog stehen und erfährt so einige Tricks und Ideen.
Zwei Rezepte durfte jeder Blog beisteuern, ein beliebtes und ein neues, und so findet man eine gemischte Auswahl aus süßen und herzhaften Rezepten. Auch viele vegetarische und vegane Rezepte sind zu finden. Jedes Rezept kommt mit einem appetitlichen Foto daher, natürlich vom Blogger selbst gemacht. Die Mehrzahl der Rezepte ist einfach zu kochen.


Es gibt inzwischen eine große Menge an Foodbloggern, deswegen ist es schön, so mal eine Auswahl zu haben und auch die Menschen dazu ein wenig kennenlernen zu können.Natürlich gibt es zu jedem Blog auch den passenden Link, so dass man sich noch mehr Rezepte anschauen kann.


Sehr schön finde ich auch wieder die hochwertige Optik des Buches. Das mag ich am meisten am PrestelVerlag. Die Einbände sehen einfach immer besonders aus!

Das Buch „Wie wir kochen“ von Julia Stelzner umfasst rund 190 Seiten, kostet 24,95 Euro und erschien im Prestel Verlag. Hier findest du eine Leseprobe inklusive einer Übersicht mit den beteiligten Foodblogs.

Falls ihr noch mehr tolle Foodblogs kennt, postet doch mal Links, ich bin gespannt!

Liebe Grüße, eure Claudia


Freitag, 10. November 2017

Gemütlicher Adventskaffee mit der Aachener Schatzkiste vom Spezialitätenhaus

*Werbung*

Es ist November! Unglaublich, dass Jahr ist schon fast vorbei. Soviel erlebt, soviel gelacht, soviel geschafft. Nun kommt die ruhige Zeit. Zeit der Besinnung. Zeit zum Runterkommen. Zeit für Familie und Freunde. Die Weihnachtszeit ist für mich eine schöne Zeit, ich genieße sie und verbringe meine Zeit gerne mit meiner Familie und Freunden. Sehr gerne lade ich meine Liebsten zu einem Adventskaffee ein. Ich zaubere weihnachtliche Stimmung und es gibt viele Leckereien.

Es gibt soviele leckere Rezepte für Kuchen, Plätzchen und Lebkuchen. Wer Zeit hat und viel Spaß beim Backen hat kann sich in der Küche austoben. Manchmal hat man aber nicht soviel Zeit um liebevolle Leckerein zu zaubern, dafür habe ich das Spezialitäten-Haus entdeckt.

Das Spezialitäten-Haus wurde im Jahr 1984 von Günter Schulteis in Aachen gegründet. Anfangs wurden nur drei Produkte direkt aus der guten Backstube des Meisters versandt. Durch die hohe Nachfrage wurde das Sortiment über 30 Jahre stetig ausgebaut. Heute besteht es aus über 300 verschiedenen Delikatessen – darunter feinste Aachener Printen und Nürnberger Lebkuchen, Dominosteine, Zimtsterne und Spekulatius. Auch Saisonprodukte zu Weihnachten werden angeboten. Diese sind in wunderschöne Dosen und Truhen verpackt. Da ist für jeden Geschmack etwas dabei.


Da ich am allerliebsten Aachener Printen esse habe ich mir die "Aachener Schatzkiste" ausgesucht. Enthalten sind 6 verschiedene Sorten Original Aachener Printen und Lebkuchen, in bester Qualität und Frische. Bis obenhin gefüllt mit weichen, saftigen Dessert-Dominos, Nuss-Printen, Nuss-Spitzkuchen, Dessert-Spitzkuchen, Printen mit Zartbitterschokolade und Honig-Printen mit Vollmilchschokolade. Insgesamt 5 Lagen à 400g, also insgesamt 2kg Genuss!



Zu unserem Adventskaffee gibt es dann Kaffee, heiße Schokolade und was die Gäste gerne mitbringen, zum Beispiel Kuchen oder Plätzchen. Später, wenn es dunkel ist, geht es im Garten weiter mit dem Glühwein am Feuerkorb. Alles wird mit Kerzen geschmückt, Weihnachtskugeln, Tannenzweige und Nüssen.



Die Köstlichkeiten der Confisserie SpeziHaus schmeckt unseren Gästen und uns auch. Das Weihnachtsgebäck ist im Geschmack harmonisch, nicht zu süß und richtig gut aromatisiert mit weihnachtlichen Gewürzen. Da sind Profis am Werk, das merkt man am Geschmack und an der Qualität. Der Unterschied zu den im Supermarkt angebotenen Produkten ist enorm, wie ich finde.

Wer seine Liebsten einfach so mit weihnachtlichem Gebäck überraschen möchte kann eine wunderschöne Truhe weltweit als Geschenk liefern lassen. Spezialitäten-Haus bietet einen Geschenkservice an und legt kostenlos eine persönliche Grußkarte dazu.




Hier ist mein Geschenk für JEDEN von euch!

Mit dem Code 817 bekommt Ihr ein   „Schnupperpaket“ für 14,95 Euro vom Spezialitäten-Haus! Ihr spart Euch also die Versandkosten!

Macht ihr auch einen gemütlichen Adventskaffee? Erzähl mir doch davon, ich freue mich immer über neue Ideen. Ich wünsche euch eine gemütliche Adventszeit!


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Donnerstag, 9. November 2017

Eingekuschelt mit Kneipp und ein Rezept zum Glücklichsein

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Nach einem aktiven Tag an der frischen Luft gibt es für mich nichts schöneres, als nach Hause zu kommen und erstmal schön heiß zu duschen.

Mein neuer Liebling ist die neue Aroma-Pflegedusche "Eingekuschelt" von Kneipp. Sie schenkt mir ihren wunderbaren Düften ein Gefühl der Geborgenheit. Ich mag den sanften Duft vom Sandelholz und die würzige Note des Kardamom.

Sandelholz ist ein warmer, balsamischer Duft, der harmonisierend auf Seele und Körper wirkt. Er löst tiefsitzenden Ärger, Anspannung und Nervosität, wirkt stimmungshebend und hormonell ausgleichend. Sandelholz schenkt Selbstvertrauen und macht die Seele locker. 


Eine wirklich gelungene Duftkomposition, die Lust auf Winter und Weihnachten macht. Die pflanzlichen Inhaltsstoffe pflegen und schützen die Haut vor dem Austrocknen.

Inhaltsstoffe
Aqua (Water), Sodium Laureth Sulfate, Glycerin, Cocamidopropyl Betaine, Coco-Glucoside, PEG-40 Sorbitan Peroleate, Glyceryl Oleate, Parfum (Fragrance), PEG-18 Glyceryl Oleate/Cocoate, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Elettaria Cardamomum Fruit Extract, Pterocarpus Soyauxii Wood Extract, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Peel Oil, Pogostemon Cablin Oil, Juniperus Mexicana Oil, Canarium Luzonicum Gum Nonvolatiles, Limonene, Coumarin, Eugenol, Linalool, Sodium Levulinate, Sodium Anisate, Glycol Distearate, Hydroxypropyl Methylcellulose, PEG-14M, Sodium Hydroxide, Silica, Tocopherol, Caramel, CI 15985, CI 47005.

Und nach dem Duschen? In einer Decke eingekuschelt eine heiße Schokolade trinken. 100% Glückseligkeit und Genuss. 
Cremig, lecker und leicht gewürzt. Einfach Hygge!


Rezept für 4 Portionen, oder 2 große Portionen :-)

200 g Zartbitterschokolade
800 ml Milch
1 Sternanis
½ Zimtstange
1 Kardamomkapsel
2 EL brauner Zucker (nach Geschmack mehr oder weniger)

Die Schokolade klein hacken. Die Milch in einem Topf mit dem Sternanis, Zimt, Kardamom, und Zucker aufkochen lassen. Vom Feuer nehmen und unter Rühren die Schokolade zugeben. Rühren bis sie geschmolzen ist. Durch ein Sieb in 4 Tassen gießen.


Schokolade ist Liebe, die man sich selbst schenkt. 
Sonja Blumenthal (deutsche Autorin)

Montag, 6. November 2017

Hörbuch: Doktor Proktors Pupspulver und weitere großartige Erfindungen von Jo Nesbø

Hier findet ihr eine Sammelbox mit allen Geschichten des verrückten Doktor Proktor. Meine Jungs lieben diese CD's und noch nie wurde bei uns soviel vom Pupsen gesprochen und dabei gelacht.



Doktor Proktors Pupspulver ist das erste Kinderbuch des norwegischen Autors Jo Nesbø. Bekannt wurde er vor allem mit Kriminalromanen um den Hauptkommissar Harry Hole, der zumeist brutale Mordfälle lösen muss. Unglaublich, dass ein Autor in beiden Genres erfolgreich sein kann.

"Mit Doktor Proktor gibt es keine Langweile: Zuerst erfindet der verrückte Professor ein Pupspulver, obwohl er doch eigentlich ein Mittel gegen Heuschnupfen entwickeln will. Dann reist er in seiner Zeitbadewanne nach Paris - und landet dort in der Vergangenheit! Seine Freunde Lise und Bulle lassen sich natürlich keines dieser Abenteuer entgehen. Und als die beiden plötzlich ganz Norwegen vor einem bösen Hypnotiseur retten müssen, eilt ihnen der geniale Doktor Proktor zur Hilfe ..."

Die Box besteht aus 9 CD's mit insgesamt über 11 Stunden Laufzeit. Da sind die Kinder lange beschäftigt. Sehr vorteilhaft ^^

Enthält die Titel:

Doktor Proktors Pupspulver
Die Geschichte handelt von Lise, der Tochter des Kommandanten der Festung Akershus in Oslo, und Bulle, ihrem neu zugezogenen Nachbarn, mit dem sie sich anfreundet. Im Haus neben den beiden lebt der als verrückt geltende Erfinder Doktor Proktor, mit dem sie sich anfreunden und so seine neueste Erfindung kennenlernen: ein geruchloses Pupspulver, das Fürze in ungeahnter Wucht erzeugt. Bulle darf das explosive Pulver ausprobieren: Nur ein Löffel genügt und er wird mit aller Wucht in die Luft katapultiert, dreht dort seine Runden und landet bequem wieder auf dem Boden. Nicht nur ein riesen Spaß, finden die Kinder, sondern auch die größte Chance des Professors, um endlich Ruhm und Ehre zu erlangen. Direkt beginnen Bulle und Lise, das Pupspulver auf dem Schulhof zu verkaufen. Doch ihr Ziel ist größer: Sie wollen das Pulver der Raumfahrtbehörde NASA anbieten, die ihre Pupsonauten damit ins All fliegen lassen könnte. Der Professor würde dafür einen Nobelpreis erhalten, da sind sie sich sicher.Das Pulver weckt jedoch auch das Interesse eines Gauners und seiner Zwillingsjungen Truls und Trym. Darüber hinaus wird in der Geschichte viel Karamellpudding gegessen.

Eine total alberne und lustige Geschichte, einen tieferen Sinn sucht man hier vergebens und das ist auch gut so :-)

Doktor Proktor verhindert den Weltuntergang
Ganz Norwegen wurde von einem bösen Kapellmeister hypnotisiert. Lise und Bulle haben das Gefühl, dass ihr Kunstlehrer, der mit Vorliebe Insekten verspeist, in die Sache verwickelt ist. Als dann auch noch Mondchamäleons auftauchen, brauchen die beiden schleunigst Doktor Proktors Hilfe, um die Welt vor solchen T.D.D.N.B.M. (Tieren, denen du nie begegnen möchtest) und Schlimmerem zu bewahren ...

Doktor Proktors Zeitbadewanne
Das neueste Abenteuer von Lise und Bulle klingt noch verrückter als alles bisher Erlebte: Sie erhalten eine Postkarte von ihrem Nachbarn, dem Erfinder Doktor Proktor, die 1888 in Paris losgeschickt wurde. Doktor Proktor ist in die Vergangenheit gereist, um die Hochzeit seiner geliebten Juliette mit dem Schurken Claude Cliché zu verhindern – und nun steckt er in der Vergangenheit fest. Zum Glück hat Doktor Proktor eine Zeitbadewanne erfunden, mit der man Raum und Zeit überwinden kann, so dass Lise und Bulle eine Chance haben, ihrem Freund zur Hilfe zu eilen. Auf ihrer Zeitreise verschlägt es Lise mitten in die Französische Revolution und Bulle in die Schlacht von Waterloo!

Meint ihr, dass wäre etwas für eure Kinder??

Sehr empfehlenswert ist auch die dazugehörige Homepage doktor-proktors-pupspulver.de.

Donnerstag, 26. Oktober 2017

Aroma-Pflegeschaumbad Phantasiewelt von Kneipp

*WERBUNG*

Heute möchte ich euch mal wieder ein neues Produkt von Kneipp vorstellen. 

Das Aroma-Pflegeschaumbad Phantasiewelt. 
Diese wunderschöne Flasche mit einem Flamingo gibt es ab November ganz exklusiv bei Müller oder in den KneippShops.


"Der persönlichen Vorstellungskraft sind mit dem neuen Aroma-Pflegeschaumbad Exklusive Edition Phantasiewelt keine Grenzen gesetzt. Im Badewasser entfaltet der wunderbar fruchtige Duft nach Hibiskus und Pflaume eine leicht geheimnisvolle Note und lädt zu einer phantastischen Reise ein. Natürlich pflegendes Öl schützt die Haut vor dem Austrocknen. Das Zusammenspiel von phantasievollem Duft, intensiver Farbe und langanhaltendem Schaum macht dieses Bad zu einem ganzheitlichen Erlebnis für die Sinne."

Ich durfte das neue Schaumbad vorab testen, und da ich heute nachmittag mal eine Stunde ganz für mich alleine hatte, war ich schwupdiwups mit einem Buch in der Badewanne. Fruchtige Aromen erfreuten meine Nase und richtig viel Schaum.Ich habe es genossen und kam ganz entspannt wieder aus der Badewanne. Das Design der Flasche finde ich auch sehr schön, ein richtiger Mädchentraum.

Wie gefällt euch die Beschreibung und das Design?


Dienstag, 24. Oktober 2017

Buchvorstellung: Das Mädchen mit den roten Schuhen von Jodi Picoult



Seit dem 2.Oktober 2017 gibt es das neue Buch von Jodi Picoult " Kleine große Schritte".
Als Einstieg dazu wurde eine Kurzgeschichte veröffentlicht. Ein Ebook über "Das Mädchen mit den roten Schuhen".

"Die achtjährige Ruth Brooks wurde von einer Eliteschule in New York aufgenommen. Eine seltene Chance, denn sie stammt aus Harlem und lebt mit Mutter und Schwester in bescheidenen Verhältnissen. Und sie setzt alles daran, diese Chance zu nutzen. Je mehr sie sich jedoch bemüht, sich zu integrieren, umso deutlicher wird es, dass manche Menschen nicht beachten, was sie mit anderen verbindet, sondern, was sie unterscheidet. Mit der Zeit wird eine bittere Ahnung Gewissheit: in dieser neuen Umgebung zu sein, heißt noch lange nicht, ein Teil davon zu werden …."

Die Kurzgeschichte soll dem Leser vermitteln um was es geht, nämlich Rassismus und Ausgrenzung.
Denn Ruth ist das einzige schwarze Mädchen auf dieser Schule. Selbst ihre einzige Freundin distanziert sich von ihr, da die anderen Kinder nichts mit Ruth zu tun haben wollen. Es ist traurig zu lesen, wie ein kleines Mädchen einfach nur lernen und mit anderen Kindern spielen und befreundet sein möchte, es aber immer wieder zu spüren bekommt, dass es anders ist. Braune Haut, andere Haare...da darf man keine Prinzessin spielen.

Diese Kurzgeschichte greift das Thema Rasismus auf sehr berührende Art und Weise auf, und ich freue mich schon auf den Roman "Kleine große Schritte".


Mittwoch, 18. Oktober 2017

Natürliche Zahnpflege für die ganze Familie

*Werbung*

Vor drei Jahren noch habe ich mich nie mit dem Thema Mundgesundheit befasst. Gekauft wurde einfach eine konventionelle Zahncreme, die gut schäumte, aber nicht zu scharf war und natürlich möglichst viel Nutzen versprach. Als ich anfing mich damit zu befassen welche Lebensmittel gesund sind, musste natürlich auch meine Kosmetik und auch Zahncreme überprüft werden.

Ein einziger Blick auf die Zutaten einer konventionellen Zahncreme brachte mich zum umsteigen auf Zahncreme in Bioqualität. Um meine Zähne gesund zu halten benötige ich weder künstliche Farbstoffe noch künstliche Aromen. PEGs, die meine Schleimhäute durchlässiger machen, und deswegen mehr Schadstoffe in meinen Körper lassen, möchte ich auch nicht haben. Fluorid ist auch ein umstrittener Stoff. Da wir vier uns ausgewogen ernähren (Fisch, Fleisch, Nüsse,...) und auch viel Mineralwasser trinken denke ich, dass unsere Versorgung mit Fluorid gewährleistet ist. Bei Fluorid habe ich mich dazu entschlossen nur ein bis zweimal im Jahr eine fluoridhaltige Zahncreme zu kaufen, und sie nur gelegentlich zu verwenden.

Hast du dir schon mal die Zutaten deiner Zahncreme angeschaut?

Ich erwarte von meiner Zahncreme, dass sie meine Zähne reinigt, einen frischen Geschmack im Mund erzeugt und sie soll ausschließlich natürliche Inhaltsstoffe haben. Ab und zu benötige ich eine spezielle Zahncreme, da ich ab und an entzündetes Zahnfleisch habe.

Wenn man von konventioneller Zahncreme auf Bio-Zahncreme umsteigt ist es erstmal ungewohnt wesentlich weniger Schaum im Mund zu haben, da keine oder wenig Schaumbildner vorhanden sind. Daran gewöhnt man sich aber mit der Zeit.

Ich bin vor ca. zwei Jahren zusammen mit meiner Familie auf Bio-Zahncreme umgestiegen, trotzdem sind unsere Zähne stabil und gesund. Bei keiner zahnärztlichen Kontrolle wurde etwas gefunden.

Ich möchte euch nun heute verschiedene Zahncremes von Logona vorstellen, welche wir als Familie getestet haben.


MINERALSTOFF CALCIUM ZAHNCREME

Besonders sanfte Zahncreme zur gezielten Reinigung und Pflege von Zähnen und der Gesunderhaltung des Zahnfleisches.


  • mit einer natürlichen Wirkstoffkombination aus Meersalz und mineralstoffreichen Algenauszügen
  • mit mild frischem natürlichem Aroma
  • mit zahnschmelzfreundlichen, natürlich mineralischen Putzkörpern aus Calcium und Silica
  • frei von synthetischen Fluoridzusätzen
  • mit Nelkenöl ( Es wirkt besonders beruhigend und schmerzstillend)

Inhaltsstoffe:

Aqua (Water), Glycerin, Sorbitol, Calcium Carbonate, Hydrated Silica, Sodium Cocoyl Glutamate, Algin, Hectorite, Xanthan Gum, Maris Sal (Sea Salt), Mentha Viridis (Spearmint) Leaf Oil, Mentha Piperita (Peppermint) Oil, Commiphora Abyssinica Resin Extract, Cistus Incanus Flower/Leaf/Stem Extract*, Camellia Sinensis Leaf Extract, Eugenia Caryophyllus (Clove) Flower Oil, Fucus Vesiculosus Extract, Alcohol denat.*, Sucrose Laurate, Phytic Acid, Aroma (Flavour)**, Limonene**, Eugenol**
*aus kontrolliert biologischem Anbau
**natürliche ätherische Öle


EXTRA FRISCHE DAILY CARE PFEFFERMINZ ZAHNCREME

Mild schäumende Zahncreme zur gezielten Reinigung und Pflege von Zähnen und der Gesunderhaltung des Zahnfleisches.
  • Für einen langanhaltend frischen Atem
  • Frei von synthetischen Fluoridzusätzen
  • mit zahnschmelzfreundlichen, natürlich mineralischen Putzkörpern
  • mit Bio-Kamille (antibakteriell, beruhigend, entzündungshemmend, krampflösend und schmerzlindernd)
  • mit extra-frischem Bio-Pfefferminzöl und natürlichem Nanaminzöl (wirkt nicht nur erfrischend, sondern wird auch als antibakterielles, beruhigendes, keimtötendes und schmerzstillendes Heilkraut eingesetzt)
  • frei von synthetischen Fluoridzusätzen
Inhaltsstoffe:
Aqua (Water), Calcium Carbonate, Glycerin, Silica, Sodium Cocoyl Glutamate, Maris Sal (Sea Salt), Xylitol, Carrageenan, Chamomilla Recutita (Matricaria) Flower Extract*, Xanthan Gum, Algin, Alcohol denat.*, Mentha Piperita (Peppermint) Oil*, Mentha Spicata
*aus kontrolliert biologischem Anbau

SENSITIV KAMILLE ZAHNCREME

"Die LOGODENT SENSITIV Zahncreme Kamille bietet extra schonende Reinigung und Pflege bei schmerzempfindlichen Zähnen und Zahnfleisch.

Eine häufige Ursache für  überempfindliche  Zähne sind freiliegende Zahnhälse. Dadurch liegen die Dentin-Kanälchen offen und äußere Reize gelangen direkt an den  Zahnnerv.  Kaltes, Heißes oder Süßes werden direkt über diese Kanälchen an den Zahnnerv geleitet und verursachen so  Schmerzen. 

Der mineralische Wirkstoff Kaliumchlorid ist bekannt für seine beruhigende Wirkung bei freiliegenden Zahnnerven und kann die Schmerzempfindlichkeit reduzieren. Ein Wirkkomplex aus Kamille, Salbei und Hamamelis beugt  Entzündungen vor und kräftigt das Zahnfleisch.  Ein frisches Pfefferminzaroma sorgt für anhaltende Frische.  Sanfte Putzkörper aus Kieselgel entfernen Beläge, ohne den Zahnschmelz anzugreifen. Frei von synthetischen Fluoridzusätzen."

Salbei ist ideal für Zahnpasten, da es Entzündungen im Mund-Rachen-Raum entgegenwirkt. Kamille wirkt je nach Darreichungsform und Konzentration antibakteriell, beruhigend, entzündungshemmend und schmerzlindernd.

Inhaltsstoffe:
Glycerin, Aqua (Water), Hydrated Silica, Potassium Chloride, Xylitol, Xanthan Gum, Disodium Cocoyl Glutamate, Sodium Cocoyl Glutamate, Betaine, Algin, Salvia Officinalis (Sage) Leaf Extract*, Hamamelis Virginiana (Witch Hazel) Leaf Extract*, Chamomilla Recutita (Matricaria) Flower Extract*, Alcohol denat.*, Aroma (Flavor)**, Limonene**, CI 77891 (Titanium Dioxide)
*aus kontrolliert biologischem Anbau
**natürliche ätherische Öle


FRESH KIDS BIO MINZ-ZAHNGEL

Krokodilstarke und gesunde Kinderzähne mit dem milden FRESH KIDS Zahngel mit Bio-Pfefferminze  - schon ab dem ersten Zahn. Für gesunde und starke Milch- und Kinderzähne.
  • mit Xylitol (natürlicher Zuckeraustauschstoff, verhindert Karies und reduziert Plaque)
  • mit natürlichem Kieselgel für eine besonders sanfte und effektive Plaque-Entfernung 
  • mit einem speziell auf Kleinkinder  abgestimmten lecker-frischem Bio-Minzaroma für ein stressfreies Zähneputzen
  • frei von synthetischen Fluoridzusätzen
Inhaltsstoffe:
Aqua (Water), Sorbitol, Hydrated Silica, Xylitol, Sodium Bicarbonate, Disodium Cocoyl Glutamate, Sodium Cocoyl Glutamate, Mentha Piperita (Peppermint) Oil*, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Oil, Commiphora Abyssinica Resin Extract, Hamamelis Virginiana (Witch Hazel) Leaf Extract*, Chamomilla Recutita (Matricaria) Flower Extract*, Echinacea Purpurea Root Extract *, Betaine, Glycerin, Xanthan Gum, Algin, Phytic Acid, Aroma (Flavor)**, Limonene**, CI 75810 (Chlorophyllin-Copper Complex)

*aus kontrolliert biologischem Anbau
**natürliche ätherische Öle

Seit September gibt es diese und andere LOGODENT Produkte in einem neuen Look und mit verbesserten Rezepturen im Handel. Habt ihr sie schon entdeckt?

Alle Zahncremes von Logodent sind:
  • in Bioqualität
  • vegan
  • NATRUE zertifiziert, entspricht also 100% zertifizierter Naturkosmetik
  • glutenfrei
  • ohne Tierversuche

Donnerstag, 5. Oktober 2017

Dr. Schneider - Schönheit von innen

*Werbung* 

Wer steckt hinter der Marke Dr. Schneider?

Die Dr. Schneider Beauty Produkte sind Teil der neuen Produktlinie Dr.Schneider, die erst im März
diesen Jahres auf dem Markt gekommen ist. Hinter Dr. Schneider steht ein junges Team aus einem
Unternehmer und dem erfahrenen Naturwissenschaftler Dr. Marc Schneider, die beide für ihre
Leidenschaft brennen. Die Jungs haben es sich zur Aufgabe gemacht, sinnvolle und wirksame
Nahrungsergänzungsmittel in höchster Qualität zu entwickeln, um die Gesundheit und Schönheit
zu steigern und so die Menschen glücklich zu machen – jeden Tag.
Dr. Marc Schneider beschäftigt sich seit über 20 Jahren intensiv mit Lebensmittelinhaltsstoffen,
essentiellen Nährstoffen und deren Wirkung auf den Körper. Bei der Entwicklung seiner Produkte
legt er besonderen Wert auf die „bedarfsgerechte“ Verwendung der Inhaltsstoffe, höchste Qualität
der Rohstoffe und moderne Darreichungsformen. Sein Credo – „Nahrungsergänzung darf keine
harte Arbeit sein“.
Für die Verpackung hat Dr. Schneider für Kapseln die Blister-Verpackung gewählt, damit Du Dir
auch ein paar Kapseln abschneiden und z.B. ins Büro oder auf Reisen mitnehmen kannst. Somit
bleibt jede einzelne Kapsel bis zum Schluss hygienisch verpackt. Das Röhrchen mit den
Brausetabletten passt perfekt in jede Hand- oder Sporttasche.

Warum Nahrungsergänzungsmittel für Haut und Haar?

Die Haut ist unser größtes Organ und sollte auch die größte Aufmerksamkeit bekommen. Und
dabei sollten wir uns nicht nur auf pflegende Lotionen und Cremes von außen verlassen,
sondern unsere Haut auch von innen heraus unterstützen.
Die Hautalterung wird insbesondere von externen Einflüssen stark beeinflusst. Schwerwiegendste
Risikofaktoren sind UV-Strahlen des Sonnenlichts und Zigarettenrauch, die zu sogenannten freien
Radikalen, freien Sauerstoffradikalen (ROS) oder allgemein zu oxidativen Stress führen können und
somit die Hautzellen schädigen.
Die Dr. Schneider Beauty Produkte können super miteinander kombiniert werden, sind aber auch
einzeln je nach Bedarf anwendbar. Die Nutricosmetics Produkte wirken dort, wo kosmetische
Produkte, die von aussen angewendet werden, gar nicht hinkommen: In den untersten
Hautschichten. Beauty from within!
Versuche die Einnahme von den Dr. Schneider Beauty Produkten in Deinen Tagesablauf als
Schönheitsroutine einzubauen, damit Dein Körper die wertvollen Nährstoffe für den Alltag zur
Verfügung hat.

Die Produkte

Dr. Schneider Haut Spezial mit Arganöl
Verzehrempfehlung: Am besten nimmst Du eine Haut Spezial Kapsel nach dem Frühstück oder der ersten Mahlzeit am Tag mit einem Glas Wasser ein. Die Packung enthält 60 Kapseln und reicht somit für 2 Monate.

Wie Deine tägliche äußere Schönheitspflege mit Tagescremes kannst Du Deine Haut mit Dr. Schneider auch von innen pflegen. Wie eine „Tagescreme von innen“ bringt diese kleine Kapsel Deine innere Schönheit zum Strahlen. Arganöl, das „Gold aus Marokko“, in Kombination mit
natürlichen Carotinoiden und den Schönheits-Vitaminen B2, Biotin, Niacin und Pantothensäure. Antioxidantien wie das in Dr. Schneider Haut Spezial mit Arganöl enthaltene Riboflavin können die Zellen vor oxidativen Stress schützen. Auch die natürlichen Carotinoide können freie Radikale entschärfen.


Arganöl wird aufgrund seiner Farbe, Einzigartigkeit und seines hohen Preises auch „das flüssige
Gold aus Marokko“ genannt. Arganöl wird aus den Samen des Arganbaumes gewonnen, der bis
heute nahezu ausschließlich Tief im Südwesten Marokkos wächst. Die mandelartigen Samen
enthalten bis zu 55% Öl, wovon bis zu 80% einfach und mehrfach ungesättigte Fettsäuren sind. Bei
der Beschaffung des Arganöls achtet Dr. Schneider sehr auf nachhaltige Landwirtschaft. Das
Arganöl für Dr. Schneider Haut Spezial wird schonend kalt gepresst, damit alle Nährstoffe erhalten
bleiben. Zu den wichtigsten Nährstoffen im Arganöl zählen:

• Einfach und mehrfach ungesättigte Fettsäuren (pflegen die Haut)
• Phytosterole und Squalen (Feuchtigkeitsspender)
• Tocopherole (Vitamin E, entzündungshemmend)
• Polyphenole (Antioxidant)
• Triterpene (pflegen die Haut)


Dr. Schneider Collagen mit Elastin
Verzehrempfehlung: Die beiden Collagen-Kapseln nimmst Du am besten abends mit einem Glas Wasser zu Dir, entweder mit der letzten Mahlzeit oder einem kleinen Snack.
Dr. Schneider verwendet in seinem Anti-Faltenprodukt einen ganz speziellen marinen Collagen Complex aus Frankreich. Dieser wird aus nachhaltigen Quellen mit exklusiven Herstellverfahren gewonnen. Das besondere an diesem Premium-Rohstoff ist, dass er reich an Collagen und Elastin ist, wie es in ähnlicher Form auch in der natürlichen Stützstruktur der menschlichen Haut vorkommt. Kollagenfasern geben der Haut ihre Festigkeit und Elastinfasern verleihen der Haut Elastizität und Spannkraft.


Dr. Schneider Collagen mit Elastin setzt in seiner Wirkung von innen an und versorgt Deine Haut
mit den wichtigen Nährstoffen, um die natürlichen Anzeichen der Hautalterung zu reduzieren.
Somit ist das Produkt eine gute Ergänzung zu Deiner Nachtcreme.

In der jungen Haut arbeiten Kollagenfasern und Elastinfasern perfekt zusammen: Das Kollagen
macht das Gewebe stabil und zugfest, das gummiartige Elastin hingegen sorgt dafür, dass das
Ganze dehnbar bleibt. Im Alter jedoch sinkt die Zahl der Kollagen- und Elastinfasern sowie der
Blutgefäße. Die Zellen der Oberhaut teilen sich nur etwa alle 50 statt – wie in jungen Jahren – alle
25 Tage. Dies hat zur Folge, dass die Haut und das Unterhautfettgewebe dünner werden, der
Wasser- und Fettgehalt der Haut abnimmt und die typischen Zeichen der Hautalterung wie Falten
nehmen zu. Daher ist es wichtig, dass man sein Bindegewebe frühzeitig mit den richtigen
Nährstoffen versorgt.




Ab dem Alter von 25 Jahren reduziert sich der Kollagenumsatz bereits um ca. 1,5% jährlich. Im
Alter von 45 Jahren können die Kollagenwerte eine Senkung von manchmal bis zu 30% erfahren
haben. Bei einer oralen Einnahme von bioverfügbaren Kollagen wird das Kollagen im ganzen
Körper verteilt. Zusätzlich unterstützt das Vitamin C in Dr. Schneider Collagen Plus Elastin die
natürliche Kollagenbildung und das Mangan und Kupfer die Bildung und Erhaltung von normalen
Bindegewebe.


Dr. Schneider Aloe Vera Beauty Instant Drink
Verzehrempfehlung: Den Beauty Drink kannst Du wunderbar in Deinen Alltag integrieren, einfach
eine Brausetablette in 200-500ml Leitungswasser oder stillem Wasser auflösen. Ob Du damit Deine
Wasserflasche auf der Arbeit mit leckerem Geschmack aufpeppst, als Begleiter in einer Trinkflasche
ins Fitnessstudio/zum Sport mitnimmst oder einfach als Beauty Drink „on the rocks“ - Dr. Schneider
Aloe Vera ist super lecker (Waldbeer-Geschmack) und vielseitig einsetzbar und wir sind schon
ganz gespannt, wie Du das Aloe Vera Produkt in Deinen Alltag einfügst.
Der „Glow-Effekt“ – junge Haut leuchtet von selbst. Sie ist bestens mit Feuchtigkeit versorgt, glatt und flexibel und hat einen ganz leichten natürlichen Schimmer. Dr.Schneider Aloe Vera verhilft Dir auf natürliche Weise zu Deinem Glow-Effekt.

Der Drink ist eine intensive Feuchtigkeitsversorgung der Haut. Die als „Wüstenlilie“ bezeichnete Aloe Vera ist ein wahres Naturwunder. Viele der natürlichen Bestandteile der Aloe Vera haben positive Wirkung auf unsere Schönheit. Zusätzlich enthält der Drink Retinol-Ester und Biotin zur Unterstützung von Haut und Haar.



Das Beste ist: Der Drink enthält keinen Zucker und hat kaum Kalorien (unter 10 kcal), die perfekte
Alternative zu einer Saftschorle, die mit weit mehr Kalorien zu Buche schlägt. Auf künstliche
Farbstoffe hat Dr. Schneider bei dem Produkt bewusst verzichtet. Die schöne rosa Farbe in Dr.
Schneider Aloe Vera kommt von dem zugesetzten natürlichen Farbstoff Betenrot. Betenrot ist ein
in der Natur vorkommender roter Farbstoff, der aus der Roten Bete extrahiert wird.
Für Dr. Schneider Aloe Vera werden nur die sogenannten Filets der Aloe Vera Blätter (der
Gelkörper) aus kontrolliertem ökologischen Anbau in Südafrika verwendet, einem der
Ursprungsländer der Aloe Pflanze. Nach der Ernte der äußeren Blätter, werden diese sorgfältig
geschält. Das Blattmark wird schonend weiterverarbeitet, so dass ein 200fach konzentrierter Extrakt
entwickelt werden konnte. Es ist sehr wichtig, dass bei der Verarbeitung nur das innere der Aloe
Vera Blätter verwendet wird, da in den äußeren Schichten bestimmte Pflanzenstoffe wie das Aloin
enthalten sind, die aufgrund Ihrer Nebenwirkungen einen bestimmten gesetzlich vorgeschriebenen
Höchstwert nicht überschreiten dürfen.



Mein Fazit
Ich habe mich schnell an die tägliche Einnahme gewöhnt. Positiv war dann auch, dass ich bei der Einnahme noch ein Glas Wasser getrunken habe. Mir fällt es manchmal echt schwer regelmäßig und genug zu trinken. Ich habe die Produkte natürlich nicht alle gleichzeitig genommen, sondern nacheinander, da ich eine Überdosierung vermeiden möchte. Zu beachten ist auch,  dass es bis zu 4 Wochen dauert bis die zusätzlichen Nährstoffe ihre Wirkung im Körper entfalten können und Du eine spürbare Veränderung wahrnimmst.

Die Kapseln lassen sich leicht schlucken, da sie nicht sehr groß sind. Die Brausetablette schmeckt genauso künstlich wie man das eben von Brausetabletten kennt. Ich fand es furchtbar süß und hatte öfters Probleme es zu trinken. Ich habe es dann immer stärker verdünnt. Gut für meinen Wasserhaushalt :-) Aber nicht Sinn der Sache. Außerdem wird damit geworben, dass kein Zucker darin ist. Dafür aber eine ganze Menge Süßstoff. Für mich muss auch kein Farbstoff rein, nur um mir weiß zu machen das ich Saft aus Waldbeeren trinke! Wasser ist auch farblos, und wesentlich gesünder als eine Mischung aus Süßstoff und Farbstoff.

Hat sich etwas an mir verändert? Ich glaube das meine Nägel tatsächlich härter geworden sind und auch meine Haare kommen mir anders vor. Was sich da verändert hat kann ich gar nicht sagen. An meiner Haut habe ich keine Veränderung feststellen können. was mich definitiv abschreckt, diese Produkte wieder zu kaufen ist der Preis. Aloe Vera kostet 16 € für 30 Tage, Collagen 27,95 € auch für 30 Tage und haut Spezial kostet 26,75 € für 60 Tage.

Ich bin der Meinung, dass jeder mit eine ausgewogenen und gesunden Ernährung sich ausreichend mit Nährstoffen versorgt. Falls es dann doch mal zu Defiziten kommt kann man mal direkt schauen welche Nahrungsmittel gut wären, oder gerade bei Biotin, Niacin (B-Vitamine) einfach mal eine Bierhefe-Kur machen. Das ist meiner Meinung nach eine gesündere und eine preiswertere Wahl.

Wer trotzdem Interesse an den vorgestellten Produkten hat kann sie im Onlineshop der Dr. Schneider Website bestellen.


*Werbung* Die Produkte wurden mir kostenfrei zur Verfügung gestellt und wie man sieht hat das nicht meine Meinung beeinflusst :-)

Herbstneuheiten - Sekunden Handcreme + Nagelpflege

*Werbung*

KNEIPP: Sekunden Handcreme + Nagelpflege


Heute möchte ich euch eine weitere Herbstneuheit von Kneipp vorstellen: die wundervolle Sekunden-Handcreme + Nagelpflege. Eincremen. Fertig. Los.

Diese Handcreme macht samtweiche Hände und pflegt die Nagelhaut. Sie zieht schnell ein und versorgt die Haut mit hochwertiger Aprikosenmilch und Marulaöl. Nach dem eincremen fühlt sich die Haut sofort schön an und man hat kein klebriges Gefühl. Meine Nagelhaut ist nicht mehr so trocken, und reißt weniger ein.

Gerade jetzt im Herbst und im Winter sind die Hände wieder vielen Wettereinflüssen ausgesetzt. Außerdem soll man ja öfters Hände waschen, um Bakterieren zu vermindern. Das alles führt dazu, dass die Hände mehr Pflege benötigen. Die trockene Heizungsluft tut auch nicht gut. Mit der Sekunden Handcreme von Kneipp gönnt ihr euren Händen eine gute Pflege. Mach doch ab und zu noch ein Peeling aus 4 EL Olivenöl, 1 EL Zucker und ein paar Spritzer Zitrone. 10 Minuten einwirken lassen und dann mit lauwarmen Wasser abspülen. Deine Hände werden es dir danken!

Inhaltsstoffe
Aqua (Water), Methylpropanediol, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Isopropyl Myristate, Glycerin, Helianthus Annuus Hybrid Oil, Cetearyl Glucoside, Stearic Acid, Betaine, Kaolin (Clay), Cetearyl Alcohol, Distarch Phosphate, Squalane, Tocopheryl Acetate, Panthenol, Bisabolol, Sclerocarya Birrea (Marula) Seed Oil, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, Prunus Armeniaca (Apricot) Fruit Extract, Sine Adipe Lac, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Peel Oil, Citrus Limon Peel Oil, Hexyl Cinnamal, Limonene, Linalool, Citronellol, Parfum (Fragrance), Caprylyl Glycol, Xanthan Gum, Sodium Stearoyl Glutamate, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Phenylpropanol, Stearyl Alcohol, Cetyl Alcohol, Arginine, Citric Acid, Tocopherol

Bestellen könnt ihr die Handcreme im Kneipp-Onlineshop

Mittwoch, 4. Oktober 2017

*Buchvorstellung* Das Runner's World Laufbuch für Einsteiger

Erfolgreich starten, richtig ernähren, verletzungsfrei trainieren

"Gewicht verlieren, Stress abbauen, sich im eigenen Körper rundum gut fühlen und vieles mehr: Laufen ist der einfachste und effektivste Weg dorthin. Aber wie startet man richtig durch als Laufanfänger? „Das Runner’s World Laufbuch für Einsteiger“ widmet sich all diesen Fragen, die sich Laufeinsteigern und -wiedereinsteigern stellen. Es enthält das Wissen, das Sie benötigen, um in die Laufschuhe zu schlüpfen und erfolgreich loszulaufen: der Start und die ersten Laufschritte; die nötige Inspiration, um motiviert zu bleiben; Tipps zur gesunden Ernährung und zur Verletzungsprophylaxe; realistische Trainingspläne, um Schritt für Schritt voranzukommen, und natürlich viele Erfahrungsberichte anderer Einsteiger. Laufen macht Spaß und belohnt. Also: Start to run!"



Über die Autoren
Jennifer Van Allen ist Redakteurin bei Runner’s World und zertifizierter Laufcoach. Sie managt „The Starting Line“, das Online-Trainingprogramm der amerikanischen Runner’s World.

Bart Yasso ist Autor des Titels „My Life on the Run“ sowie „chief running officer“ der Runner’s World USA.

Amby Burfoot, Reporter der Runner’s World und Gewinner des Boston-Marathons in 1968, hat bereits 170.000 km laufend zurückgelegt (und läuft noch weiter).

Pamela Nisevich Bede ist Expertin für Sporternährung und Mitinhaberin eines Unternehmens für Ernährungsberatung.

LAUFEN. Das zu können war immer ein großer Wunsch von mir. Sehnsüchtig schaute ich ambitionierten Läufern nach und mir war immer schleierhaft wie sie es schaffen solange durchzuhalten, und auch noch während des Laufens zu quatschen und zu lächeln. 

Ich hatte in der Vergangenheit schon viele Anläufe gestartet. Mit Pulsuhr, mit einer neuen Laufhose, mit neuer Motivation, mit der neuen Freundin,...aber irgendwie landete ich immer wieder an dem Punkt, dass ich mit hochrotem Kopf, mit Luftnot und echt schlechter Laune wieder aufgab. Einen 100m Sprint in 6sek? kein Problem. 10 Minuten Laufen? No way. Schnellkraft versus Ausdauer.

Als dieses neue Buch von Runner's letztes Jahr im Dezember herauskam wollte ich es ein letztes Mal wagen. Das Buch sollte mir helfen wieder Motivation zu bekommen und einen Plan zu bekommen wie ich besser werde, und vor allem wie ich durchhalte.
Ich wurde nicht enttäuscht!

In dem Buch finden sich viele, viele Tipps und Ratschläge und auch viele Erfahrungsberichte von anderen Menschen, die mit dem Laufen begonnen haben. Geschichten, die motivieren dran zu bleiben, weil es sich einfach lohnt.

Bereits im Buchumschlag findet sich ein Trainingsplan, mit dem man erreichen soll nach 8 Wochen Training 30 Minuten am Stück laufen zu können. Das schöne ist, dass die Trainingsziele in dem Buch nicht zu hoch gesteckt sind, und auch für Anfänger geeignet sind. Es gibt im Buch noch 5 weitere Trainingspläne, je nach dem was man erreichen möchte: länger laufen, schneller laufen,...



Unterteilt ist das Buch in die drei Abschnitte „Starten Sie durch“, „Ernährung und Gewichtsabnahme“ und „Gesundes Laufen“.

Im ersten Teil geht es darum mit dem laufen zu beginnen. Es werden Fragen zur Motivation angesprochen, grundsätzliche Dinge erläutert, nützliche Ausrüstungsgegenstände genannt und Trainingspläne vorgeschlagen. Es werden Fragen geklärt, zum Beispiel wie lange soll ich am Anfang laufen? Welche Schuhe sind gut für mich? Welche Kleidung sinnvoll? Welche Auswirkungen hat das laufen auf meinen Körper? Im zweiten Teil werden  Nahrungsmittel mit besonderem Wert für Läufer vorgestellt. Es geht natürlich auch um die Frage wie man am besten abnimmt und welche Lebensmittel dafür förderlich sind. Außerdem werden verschiedene Diät-Formen diskutiert.



Im dritten Abschnitt werden verschiedene Läuferverletzungen vorgestellt. es wird erläutert wie sie sich anfühlen, wie sie behandelt werden und wie Verletzungen vermieden werden können. Es werden aber auch generelle Hinweise zum Laufen bei extremen Temperaturen und bei Dunkelheit, usw. gegeben.

Das Buch ist sehr umfassend und viele Bereiche werden angesprochen. Praktische Tipps helfen anzufangen und dran zu bleiben. Wobei die Autorin aber auch sagt, dass man selbst die Energie aufbringen muss anzufangen. Wer auf dem Sofa sitzen bleibt hat verloren, auch mit diesem Buch. Aber wer anfängt wird sehen und lesen, dass viele andere die gleichen Anfängerprobleme habe. Wenn man sieht, dass das normal ist und noch hilfreiche Tipps dazu bekommt, dann kann man die ersten Ziele gut erreichen.
Und wer weiß, vielleicht schaffst man dann irgendwann einen Halbmarathon oder gar einen Marathon?

Verlag: Südwest
Autoren: Amby Burfoot, Bart Yasso, Jennifer Van Allen, Pamela Nisevich Bede

Produktdetails:
EAN: 9783517095271
Erscheinungsjahr: 12/2016
Produktform: Softcover
Seiten: 240
Preis: 19,99 €, erhältlich z.Bsp. bei Amazon

Leseprobe

Mich konnte das Buch motivieren und begeistern.Das Buch ist ein praktischer Rundumbegleiter, der mich da abholt wo ich gerade bin. egal ob Anfänger oder Wiedereinsteiger. Ich habe mir Ziele gesteckt und diese auch erreicht, die Checklisten und Trainingspläne haben mir dabei geholfen. Ich behaupte, wer dieses Buch liest läuft sofort los! Was ist dein Ziel?

Mittwoch, 27. September 2017

Buchvorstellung: Die schönsten Familienwanderungen in den bayerischen Alpen

*Werbung*

"Bergwanderungen mit der Familie sollen Spaß machen und jeder soll auf seine Kosten kommen. Es ist aber gar nicht so einfach, ein geeignetes Ziel zu finden, mit dem die ganze Familie zufrieden ist. Deshalb präsentiert Stefan Herbke 50 garantiert familientaugliche Bergtouren, die über abwechslungsreiche Routen zu kinderfreundlichen Hütten und urigen Almen führen. Als besonderes Extra können die Tourenkarten heruntergeladen und ausgedruckt werden."

Stefan Herbke (Autor)
Stefan Herbke ist Diplom-Geograph und arbeitet als freier Bildjournalist. Seine Vorliebe gilt dem Outdoorbereich. Der Allround-Bergsteiger machte sein Hobby zum Beruf: Er schreibt bevorzugt über Wandern, Skifahren und Mountainbiking.


Mein Mann und ich gehen sehr gerne wandern. Seit dem wir Kinder haben gestaltet sich das wandern schwieriger als früher. Zu weit, zu anstrengend, zu langweilig. Kindern das Wandern schmackhaft zu machen ist kein einfacher Job. deswegen bin ich sehr dankbar für dieses schön gestaltete Buch. 50 Wandertouren wurden in einem Buch zusammengefasst. Man kann vorher schon gut erkennen, welche Tour passend ist. Man kann lesen welche Besonderheiten es gibt. Was kann man sich mit den Kindern anschauen? Wie weit ist die Tour? Welche Höhen müssen bewältigt werden? Der Unterhaltungsfaktor beim Wandern mit Kindern muss einfach gegeben sein, damit es Spaß macht.

Dieses Buch ist einfach toll, und wird uns öfters auf unseren Touren begleiten. Die Fotos sind auch wunderschön, und machen Lust darauf sofort loszuwandern. Das Wetter ist ja momentan perfekt dafür.




Verlag: Bassermann, Südwest
AutorInnen: Stefan Herbke

Produktdetails:
EAN: 9783809437802
Erscheinungsjahr: 2017
Produktform: Hardcover
Seiten/Umfang: 144 S. , 26 x 21 cm

Buchvorstellung: Dolci, Tartes und zauberhafte Kuchen backen

*Werbung*


Tim Mälzer, bekennender Nichtbäcker, hatte Melissa Forti zu Gast in seiner bekannten Sendung  Kitchen Impossible. Tim Mälzers Kontrahent Sternekoch Tim Raue durfte Melissa Forti in  ihrer Boutique-Bäckerei und Teestube «Melissa’s Tea Room & Cakes» besuchen und ihre Torta Tiramisu backen. Die Verzweiflung stand ihm ins Gesicht geschrieben.

Die berühmte Torte Tiramisu
Zum Glück gibt es ihr neues Backbuch: Dolci, Tartes und zauberhafte Kuchen backen


"In Sarzana, zwischen Cinque Terre und der Toskana, erfüllte sich Melissa Forti mit ihrem eigenen Tea Room einen Lebenstraum. In barocker Vintage-Ästethik werden dort mit unglaublich viel Liebe zum Detail die Früchte ihres großen Backtalents präsentiert. Opulente Schöpfungen wie kandierte Maronen-Tarte, Feigen-Mascarpone-Kuchen oder Orangen-Meringue-Torte finden sich neben traditionellen italienischen Süßwaren wie Cantuccini, Tiramisu und Parrozzo.
Melissa Fortis ausgefallene Kuchen und Torten vereinen nicht nur alles, was italienische Backkunst hergibt, mit einer modernen Note, sondern lassen auch Einflüsse ihrer langjährigen Wahlheimaten Los Angeles und London spüren. Klassiker wie Carrot Cake, Brownies oder American Cheesecake entstehen hier in zeitgenössischer italienischer Manier, aber es gibt auch zahllose Familienrezepte und köstliche Eigenkreationen, die ihresgleichen suchen. Die 100 besten und beliebtesten Rezepte finden sich in Melissa Fortis erstem Backbuch, das den Zauber ihres romantischen Tea Rooms einzufangen weiß. Grandios-atmosphärische Aufnahmen der zauberhaften Köstlichkeiten in zeitgemäßer Bildsprache, verwoben mit Einblicken in die romantische Welt Melissa Fortis, verführen dazu, sofort selbst zu Rührbesen und Backform zu greifen."

Das Buch ist außergewöhnlich schön. Es liegt schwer und edel in der Hand. der Rücken ist aus grünem Leinen gebunden, der schwere Umschlag ist dunkel und es werden leckere Torten und Melissa Forti fokussiert. Die Seiten im Buch sind auch recht schwer, die Bilder sind sehr vielfältig. Es gibt viel zu entdecken und es wirkt traditionell. Die Fotos sind ansprechend und beeindruckend.


Dieses Backbuch ist kein typisches Backbuch, denn dieses ist einfach einmalig. Neben italienischen Rezepten sind auch Rezepte aus der ganzen Welt zu finden. Die Rezepte sind nicht nur einzigartig, sondern auch inspirierend und kreativ. Eure Gäste werden ganz sicher beeindruckt sein.

Nach einem schönen Vorwort von Melissa selbst und einem kleinen, bewundernden Vorwort von Tim Mälzer enthält dieses wunderschöne Backbuch die 100 besten Rezepte von Melissa, die sie in die drei Kategorien „Rezepte aus Italien“, „Rezepte aus der ganzen Welt“ und „Rezepte aus Melissas persönlichen Sammlung“ eingeteilt hat.

Es ist auch für jeden Geschmack etwas dabei! Milchreiskuchen mit Schokolade, oder doch lieber Grießricottakuchen? Meine bisherigen Lieblinge sind der Blechkuchen mit Haselnusskernen und Brombeeren und der Schokoladen-Mandelkuchen ohne Mehl.




Das Buch ist für Backanfänger, als auch für Fortgeschrittene interessant. Es gibt leichte Rezepte, aber auch etwas schwierigere. sehr außergewöhnliche Zutaten sind nicht zu finden. Selbst wenn ein Kuchen mal optisch nicht ganz gelingt, der Geschmack wird umwerfend sein. Viel Butter und viel Zucker, einfach göttlich.

»Mehr Italien kann man in ein Stück Kuchen nicht reinbacken.«
Tim Mälzer

224 Seiten mit 220 farbige Abbildungen
Originaltitel: The Italian Baker
ISBN: 978-3-7913-8382-8
Verlag: Prestel
Leseprobe

Buchvorstellung: Möge die Stunde kommen

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Die Familiensaga von Jeffrey Archer geht weiter mit Band 6: Möge die Stunde kommen



In diesem Band befinden wir uns in der Zeit von 1970 und 1978.

"Für die Familien der Cliftons und Barringtons, deren Wege seit Jahrzehnten miteinander verbunden sind, kommen schwere Stunden. Giles Barrington setzt seine Karriere als Politiker für eine große und gefährliche Liebe aufs Spiel, während Emma Clifton eine schwere Entscheidung treffen muss, die für ihren Mann Harry alles verändern könnte. Doch dann erfolgt ein Schicksalsschlag, mit dem niemand gerechnet hat …"

Obwohl das nun schon der 6. Band ist, Band 7 wird aber der letzte sein, ist die Geschichte nicht langweilig. Der Autor schreibt im bekannten spannenden Stil und immer wieder ergeben sich neue Entwicklungen. Gesellschaftliche Gepflogenheiten sowie historische faken werden unterhaltsam in die Geschichte eingewoben. Da ich die Saga nun von Band 1 an kennen ist es sehr spannend zu sehen, wie sich das Leben dieser bedeutenden Familie entwickelt, in verschiedenen Generationen.

Ich liebe die Clifton Saga, jeder Band konnte mich begeistern und ich bin gespannt auf das letzte Buch.

Hier findest du eine Leseprobe für Band 6: Klick

Meine Buchvorstellungen:

Spiel der Zeit - Band 1
Das Vermächtnis des Vaters - Band 2
Im Schatten unserer Wünsche - Band 4

Buchvorstellung: Für kleine Zeichner - Bunte Welt auf Karopapier

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Malen eure Kinder auch so gerne und sind manchmal enttäuscht, dass ein Bild nicht richtig gelingt? Ich möchte euch heute ein Buch vorstellen, welches viel Freude bringt beim Malen.


"Es geht weiter mit den lustigen Karo-Figuren, die beweisen: Zeichnen lernen ist gar nicht so schwer. Dabei eignet sich für die ersten künstlerischen Versuche nichts besser als Karopapier. Denn mithilfe der klaren Strukturen und der leicht nachvollziehbaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen können Kinder ab 5 Jahren ganz leicht die unterschiedlichsten Figuren auf Papier bringen und sie anschließend nach Herzenslust ausmalen."

Das Buch ist für Jungs und Mädels gleichermaßen geeignet, denn die Malvorlagen sind breit gefächert. Autos, Dinos, Blumen, Einhörner, Prinzessinnen und Elfen, oder auch Burgen,... uvm.


Auf meinen Vorlagen sind nun eher jungstypische Sachen 
zu sehen :-)


Die Kinder müssen schon sehr konzentriert und mit Plan vorgehen. Es muss gezählt werden, relativ genau die Striche gezeichnet werden. Schräg und gerade. Da braucht man schon etwas Geduld, aber das Ergebnis entlohnt für die Mühe.

Wäre das Buch etwas für deine Kinder? 
Das Buch ist aus dem Bassermann Verlag und kostet nur 5 €.

Hier ist eine Leseprobe: Klick

Mir macht das Malen übrigens auch Spaß :-)


Dienstag, 26. September 2017

Herbstneuheiten - Nährendes Trockenöl von Kneipp

*enthält Werbung*

Als Kneipp-Vip möchte ich euch nun nach und nach einige Herbstneuheiten aus dem Hause Kneipp vorstellen. Beginnen möchte ich heute mit einem meiner neuen Lieblinge, dem Trockenöl. Ein schnell einziehendes Pflegeöl zum Sprühen, ohne störenden Fettfilm.


Inhaltsstoffe:
Helianthus Annuus Hybrid Oil, Caprylic/Capric Triglyceride, Isopropyl Palmitate, Ethylhexyl Stearate, Triheptanoin, Tocopheryl Acetate, Squalane, Camellia Oleifera Seed Oil, Argania Spinosa Kernel Oil, Orbignya Oleifera (Babassu) Seed Oil, Amaranthus Caudatus Seed Extract, Pogostemon Cablin Oil, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Peel Oil, Citrus Limon Peel Oil, Linalool, Limonene, Coumarin, Alpha-Isomethyl Ionone, Parfum (Fragrance), Tocopherol

Das Trockenöl von Kneipp enthält 100 ml und kosten 8,99 €.

Das Öl ist ein richtiger Allrounder, denn ihr könnt es für die Haare, den Körper und das Gesicht verwenden. Ohne lästigen Fettfilm wird die Haut wunderbar geschmeidig und streichelzart. Die Zutaten Argan-, Babassu-, Sonnenblumen und Kamelienöl schenken den Zellen nährende Stoffe wie essentielle Fettsäuren, Vitamine und Antioxidantien. Arganöl regt die natürliche Hautregeneration an und schenkt ihr Feuchtigkeit und neue Spannkraft.



Ich habe das Spray schon mehrmals benutzt und mag es inzwischen sehr. Man sprüht das Öl dünn auf die Haut und verreibt es leicht. Das gelingt sehr gut, fühlt sich angenehm an und ist überhaupt nicht klebrig. Die Dosierung ist super und der Geruch ist angenehm. Arganöl ist leicht nussig, aber durch die Zitrusdüfte riecht es etwas frischer. Um die Haare zu pflegen gibt man ein wenig Öl auf das trockene oder noch feuchte Haar und verteilt es in den Haarspitzen. Trockenes, sprödes oder zu Spliss neigendes Haar wird durch die Verwendung von Arganöl wieder glatt, geschmeidig und besser kämmbar. Meine Nägel pflege ich übrigens auch mit dem Trockenöl. Einfach mal ausprobieren !


Donnerstag, 10. August 2017

Rubbel die Katz oder wie man Wasser biegt

Die wunderbare Welt der Alltagsphysik


"Wieso sind nasse Hosenbeine dunkler als trockene? Weshalb sind 40 Grad nicht doppelt so warm wie 20 Grad? Und warum können Bergsteiger keine Eier kochen? Wissenschaftlich fundiert und äußerst unterhaltsam geht Aeneas Rooch den Rätseln unseres Alltags auf den Grund. Und liefert Experimente zum Selbermachen und Angeben: So zeigt er, wie man Cappuccino singen lässt, eine Flasche Wein mit einem Schuh öffnet oder einen Wasserstrahl ablenkt (kleiner Tipp: hier kommt die Katze ins Spiel). Frisch und witzig – Physik mal anders!"


Meine zwei Söhne, im Alter von 6 und 7 Jahren, fragen mit Löcher in den Bauch ! Ihr kennt das sicher. Nun, bei vielen Fragen, die in den Bereich Technik, Physik und Chemie fallen, muss ich schulterzuckend an Papa verweisen. Umso cooler war es, als ich mit den Jungs, bewaffnet mit einem Lineal in das Badezimmer ging und da mal eben Wasser gebogen habe. Glaubt ihr nicht??

Dann kauft euch dieses Buch, denn dann könnt ihr eure Kinder noch mehr verblüffen. 
Und nicht nur die :-)

Das Cover des Buches ist sehr schön, es erinnert an eine Schultafel, die schön bemalt wurde. Das ganze Buch ist überhaupt nicht langweilig, sondern so gestaltet, dass es Spaß macht Physik im Alltag zu lernen.

Wer denkt er kauft sich mit diesem Buch einen staubtrockenen wissenschaftlichen Schinken, der irrt sich gewaltig. Es steckt nämlich unglaublich viel Humor drin. Es macht wirklich Freude es zu lesen und im Alltag die Menschen zu verblüffen, zum Beispiel bei einem Cappuchino.

Weitere interessante Alltagsphänomene sind:

"Warum perlt der Sekt im Glas?"
"Warum kann man mit einer Wurst ein Smartphone bedienen"
"Wie öffnet man eine Flasche Wein ohne Korkenzieher?"
"Wieso sind 40 Grad nicht doppelt so warm wie 20 Grad?"


Leseprobe: KLICK


Raus aufs Land !

Ich liebe meinen Garten ! Mein Garten ist für mich Erholung. Gartenarbeit ist Meditation. Befreit mich von Stress, gibt mir Ruhe zum Nachdenken. Macht Freude, wenn man Blumen blühen sieht. Wenn man den Duft einatmet, und wenn man Obst und Gemüse ernten kann. Mein Garten verbindet mich mit der Natur. Ich kann mir selbst nicht nur mit Blumen eine Freude machen, sondern auch für gesundes und leckeres Essen sorgen. Vögel, Schmetterlinge und Bienen zusammen mit meinen Kindern beobachten ist pure Lebensfreude.

Ja, ich kann von mir und auch von meiner Familie behaupten, dass wir naturverbunden sind. Im heutigen Leben ist es manchmal etwas schwierig naturverbunden zu bleiben, und auch aus der Natur zu leben und nicht nur industrielle massennahrung zu sich zu nehmen. Ich weiß, dass das wenige was ich an Obst und Gemüse anbaue, schon viel Arbeit macht. deswegen weiß ich, dass eine Selbstversorgung utopisch ist. dennoch möchte ich mir Wissen und Techniken aneignen, die mir helfen dass ursprüngliche nicht zu verlieren.

Deswegen habe ich mir auch ein besonderes Buch ausgesucht. RAUS AUFS LAND von Niklas Kämpargård.  100 Schritte zu einem naturverbundenen Leben.

Deutsche Verlags-Anstalt
Preis: € 29,95 [D]

gebundenes Buch, Halbleinen
ISBN: 978-3-421-04056-5
aus dem schwedischen übersetzt von Frauke Watson
Erschienen: 27.02.2017


"Die Sehnsucht nach dem Ursprünglichen
Je stärker sich die Technik in unserem Leben ausbreitet und je moderner unsere Häuser und Wohnungen werden, desto größer wird das Bedürfnis nach Selbstversorgung und Selbstgemachtem. Woher kommt die Nahrung, die wir zu uns nehmen, und wie haben die Tiere gelebt, deren Fleisch wir essen? Welche Pestizide befinden sich im Müsli unserer Kinder? Wie kann ich Energie sparen und meinen Beitrag zu einer nachhaltigen Lebensweise liefern? Wie kann ich unabhängiger von der Nahrungsmittelindustrie und ihren wirtschaftlichen Interessen leben? Welche Weisheiten und Erfahrungen unserer Vorfahren, die bereits in Vergessenheit geraten sind, können uns heute bei der Bewältigung unseres Alltags helfen?

Fragen wie diese brachten den Journalisten Niklas Kämpargård dazu, nach und nach sein Leben zu ändern, um sich mit seiner Familie auf einem Bauernhof auf dem Land niederzulassen und wieder näher an der Natur und den Jahreszeiten zu sein. In seinem Buch versammelt er 100 Projekte – klein und groß, die Anregungen sowie praktische und handfeste Hinweise bieten."

Der Einband und das Cover fühlen sich toll an und sehen gut aus, denn es ist mit Halbleinen gebunden. Das Cover zeigt durch Schrift, Farbe und Aufmachung die Naturverbundenheit. Ich finde das sehr schön. Die Seiten des Buches sind dick und matt. Die Fotos wirken schlicht und sind dennoch besonders.



Das Buch selbst ist in zehn Themen aufgegliedert:
  1. Grüne Wohltäter: Gärtnern ohne Gift, Heilkräuter, Haltbarmachen von Lebensmitteln
  2. Nutztiere: Von Bienen, Ziegen, Schweinen und deren Nutzung
  3. Frisches Fleisch auf dem Tisch: Schlachten, Räuchern und Kochen
  4. Obst und Gemüse: Obstsorten und deren Nutzung, Birkensaft und Bier brauen
  5. Pflanzen selbst kultivieren: Pflanzen vermehren, Anbau, Düngung, Einlagern
  6. Der natürliche Garten: Nistkästen, Naturwiesen, Regenwasser sammeln
  7. Planung und Konstruktion: Hecken, Zäune und Mauern
  8. Scheunen und andere Nebengebäude: Ställe, Schuppen, Außentoiletten
  9. Altbewährte Methoden: Brennholz machen, Wetterkunde, Fruchtfolge
  10. Strom und Fahrzeuge: Notstromaggregate, Zugmaschinen und Solaranlangen
Die 100 Tipps werden nun auf diese 10 Themen aufgeteilt. Pro Tipp gibt es eine Doppelseite mit Foto. jeder kann für sich selbst entscheiden, welche Tipps zum Leben passen. ich werde ganz sicher keine Tiere schlachten. Mich interessiert alles was mit der Gartenpflege zu tun hat, aber auch mit dem verwerten meiner Ernte. Sehr interessant fand ich die Möglichkeit mein Gemüse zu lagern, nämlich unter der Erde in einem Erdkühlschrank. Oder wie man richtig kompostiert.




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Hier kannst du mal reinschauen in die Leseprobe.
Das wichtigste in meinem Leben ist meine Familie - mein Mann und meine Kinder, und unser Glauben an Gott. Außerdem findest du hier leckere Rezepte, die deinen Stoffwechsel und deine Fettverbrennung anregen. Und ihr erfahrt wie man durch gesunde Ernährung und Sport abnehmen kann.